«Мифы правильного питания»

---

Селеченские школьники узнали о том, как следует правильно питаться. В ходе мероприятия «Простые секреты здорового питания», педагог и библиотекарь Елена Александровна Чистякова разъяснила детям основы рационального питания и предостерегла от ...

Селеченские школьники узнали о том, как следует правильно питаться.

В ходе мероприятия «Простые секреты здорового питания», педагог и библиотекарь Елена Александровна Чистякова разъяснила детям основы рационального питания и предостерегла от употребления вредной еды.

В познавательном мероприятии приняли участие обучающиеся 1-6 классов. Елена Александровна разъяснила, что состоялось оно с целью закрепления у школьников знаний о законах здорового питания:

—  Дети посмотрели видеоролик «Мифы правильного питания». Узнали о необходимости и важности соблюдения режима питания. Об основных принципах здорового питания. О необходимых человеку питательных веществах и витаминах. О заболеваниях, связанных с неправильным пищевым поведением. О правильном режиме приема пищи. Научились выбирать самые полезные продукты для здорового, рационального питания и сочетать их в соответствии с рекомендациями диетологов.

По окончании теоретической части мероприятия, школьникам было предложено проявить себя в игре «Секреты здорового питания». Участники должны были угадать загадки, узнать по описанию продукты, выявить полезные напитки, а также попробовать составить полезный рацион питания на день.

В завершение, Елена Александровна пожелала детям не относиться беспечно к своему здоровью:

— Ведь здоровое питание — это путь к долгой и активной жизни, наполненной красками и хорошими эмоциями.

Фото Селеченская библиотека