Правило 1 Никаких рукопожатий. Используйте другие способы для приветствия – кивок или улыбку.
Правило 2 — Избегайте контактов. Дотрагивайтесь до любых поверхностей только тыльной стороной руки – до выключателей света, кнопок в лифте.
Дверь открывать лучше или локтем, или бедром. Если, чтобы открыть дверь необходимо взяться за ручку делайте это в перчатках.
Правило 3 Дезинфекция.
В магазине обязательно используйте дезинфекционные салфетки, чтобы протереть ручки в продуктовых корзинах, тележках. Возьмите за правило протирать руки дезинфицирующим раствором, когда входите в квартиру или садитесь в машину. Используйте его всякий раз после заправки или прикосновения к другим загрязненным предметам, когда Вы не можете сразу же вымыть руки.
Правило 4 Мойте руки с мылом. Делайте это в течение 10-20 секунд и (или) используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе содержащее более 60 % спирта всякий раз, когда Вы возвращаетесь домой из любого места, где были другие люди.
Правило 5 Используйте одноразовые салфетки.
Если возможно, кашляйте или чихайте в одноразовую салфетку и сразу выбрасывайте ее. Используйте свой локоть, только если нет другой возможности. Но помните , что одежда на вашем локте будет содержать инфекционный вирус, который может передаваться до недели и более. Поэтому необходимо сразу сменить одежду.
Правило 6 Оставайтесь дома.
Если почувствовали недомогание, если у Вас температура, симптомы респираторной инфекции – не надо геройствовать.
Оставайтесь дома, вызывайте врача на дом и подвергайте дополнительному риску ни себя, ни окружающих людей.
Помните вирус распространяется крупными каплями при кашле и чихании. Это означает, что воздух не заразит Вас. Опасны поверхности, куда он попадает и сохраняет свою активность до 1 недели.
Одноразовые маски используйте их, чтобы не дотронуться до носа и (или) рта. Мы дотрагиваемся до носа , рта 90 раз в день, не зная об этом.
Это единственный способ, которым этот вирус может заразить Вас – он специфичен для легких.
Маска не предотвратит попадание вируса при прямом чихании в нос или рот. Она только защитит Вас от прикосновения к носу или рту.
Это новый для человека вирус, у нас нет иммунитета от него. Многие научные институты работают над созданием вакцины и лекарства от
COVID-19 , Россия тоже. Но пока этого нет, остаются только симптоматические меры профилактики.
Давайте им следовать.
Памятка подготовлена с использованием материалов методических указаний, советов врачей – практиков, рекомендаций ВОЗ.
Начальник территориального отдела Роспотребнадзора Л.В.Мозжова
В Суземском районе дорожные службы продолжают ликвидировать последствия снегопада. В районном ...
Сегодня, 2 января 2026 года. в Суземском районе с самого утра идет снег. В поселке Суземка к ...
Фильм «Буратино» стартовал в прокате 1 января 2026 года и сразу показал впечатляющие ...
В рамках Всероссийской акции «Российский детский Дед Мороз» участники Движения Первых посетили ...
Заместители начальника Управления Росгвардии по Брянской области исполнили желания брянских ...
30 декабря Президент России Владимир Путин провел рабочую встречу со статс-секретарем – ...
