Профилактика геморроя

---

Профилактика геморроя: рекомендации проктологов Геморроидальная болезнь представляет собой системную патологию сосудов прямой кишки, при котором венозные сплетения подслизистого слоя и анального отверстия увеличиваются в размерах. Триггером к ...

Профилактика геморроя: рекомендации проктологов

Геморроидальная болезнь представляет собой системную патологию сосудов прямой кишки, при котором венозные сплетения подслизистого слоя и анального отверстия увеличиваются в размерах. Триггером к развитию геморроя служит патология физиологических процессов внутри сосудов. Функциональные нарушения клапанного аппарата, неравномерное соотношение между притоком и оттоком крови, а также регулярное повышение давления в брюшной полости. Все эти факты провоцируют венозные застои в органах малого таза.

Профилактика геморроидальных узлов является важным направлением в системе здравоохранения, т.к. рост больных данным проктологическим недугом с каждым годом только растет. Основная задача профилактических мер – устранить причину заболевания или снизить факторы риска ее развития. Несвоевременное обнаружение проблемы может привести к серьезным последствиям и длительному лечению.

Причины возникновения геморроя

Этиология развития геморроидальных узлов разнообразна. Он может проявляться у мужчин и женщин любого возраста и социального статуса. Многое зависит от общего состояния здоровья организма пациента и сопутствующих факторов. Основными причинами увеличения узлов и развития обострений считаются следующие ситуации:

• Малоподвижный образ жизни, отсутствие физической нагрузки;
• Ожирение;
• Беременность и роды;
• Статичное положение во время работы;
• Неправильное питание;
• Регулярные запоры или диарея;
• Тяжелые нагрузки на торс и конечности;
• Хронические воспалительные процессы в прямой кишке.

При появлении первых симптомов незамедлительно обратитесь к врачу. После тщательной диагностики врач подготовит для вас индивидуальный план терапии, который позволит избежать осложнений.

Что включает в себя профилактика геморроя

Профилактические меры актуальны при отсутствии симптоматики, но наличии генетической предрасположенности к заболеванию. Также соблюдение ряда несложных требований помогут уменьшить выраженность симптомов на первых стадиях болезни. Какие рекомендации дают специалисты?

1. Ежедневная двигательная активность, которая включает в себя:

• Перерыв на гимнастику в течение рабочего дня;
• Утренняя зарядка;
• Быстрая ходьба, бег;
• Плавание;
• Фитнес и тренажерный зал.

1. Лечебная диета и соблюдение питьевого режима. Проктологи считают, что нормализация пищевого поведения – важный шаг на пути к избавлению от геморроидальных узлов. необходимо включить в рацион продукты, богатые клетчаткой, фрукты, овощи и нежирное мясо. Пить рекомендуется не менее 2 л воды в день.
2. Хороший сон, нормализация режима дня, работы и отдыха.
3. Отказ от курения и алкоголя.
4. Прием витаминов группы А, В, С, Е, РР, кальций, магний;
5. Гигиена половых органов и анального отверстия. Не засиживайтесь подолгу в туалете, после каждого акта дефекации следует подмываться мыльной прохладной водой. Используйте влажные салфетки вне дома.
6. Прием венотонизирующих лекарств, способствующих разжижению крови и устранению венозного застоя.

 

 

 

 

 

 

На правах рекламы