В Фокинском районе Брянска прошел оздоровительный праздник

---

В парке железнодорожников состоялся «Час здоровья». Жители Фокинского района совместили утреннюю зарядку с консультациями врачей и профилактическими беседами, сделав шаг к активному долголетию

Минувшее воскресенье в Фокинском районе Брянска выдалось по-настоящему бодрым и полезным. Парк культуры и отдыха железнодорожников на несколько часов превратился в площадку здорового образа жизни, собрав горожан разных возрастов, объединенных желанием заботиться о себе. Очередной «Час здоровья» прошел в рамках проекта «Здоровье для каждого», который является частью национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Программа мероприятия оказалась насыщенной. Участники под руководством инструкторов выполнили комплекс утренней гимнастики, используя спортивные резинки, воздушные шарики и мячи. Такой нестандартный инвентарь сделал разминку не только эффективной, но и увлекательной, подарив собравшимся заряд энергии на весь день.

Параллельно со спортивной частью работала консультативно-диагностическая зона, организованная специалистами Брянской городской поликлиники №5. Все желающие могли бесплатно проверить артериальное давление, уровень сатурации крови, измерить вес и рост. В рамках акции «Жизнь без алкоголя — твой выбор» медики рассказывали о влиянии спиртного на организм, делились рекомендациями по отказу от вредной привычки и информировали о возможностях получения профессиональной помощи.

Свой вклад внесли и волонтеры-медики штаба ЗОЖ «Свобода». Они провели с посетителями парка профилактические беседы, посвященные вреду курения и опасности наркотиков. Живой диалог позволил многим задуматься о последствиях пагубных пристрастий и получить ответы на волнующие вопросы.

Организаторы напоминают, что полезная традиция продолжится уже в ближайшую пятницу. Следующий «Час здоровья» пройдет 30 августа в парке культуры и отдыха «Майский» в Бежицком районе. Приглашаются все, кто хочет провести время с пользой для тела и духа.

6+

Источник и фото: группа «Здравоохранение Брянской области» в социальной сети «ВКонтакте