7 апреля отмечался Международный день здоровья. В рамках этого праздника вот уже который год проводится Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», направленная на приобщение людей к здоровому образу жизни.
Зачем же нужно выполнять такую ежедневную норму по шагам? Согласно популярной теории, каждому человеку нужно проходить не меньше 10 тысяч шагов в день. Считается, что такая нагрузка требуется для поддержания мышечного тонуса и нормальной работы сердечно-сосудистой системы.
Активные представители старшего поколения Суземского района в рамках Акции приняли участие в соревнованиях по скандинавской ходьбе. Участники прошли по стадиону положенную норму шагов, были награждены грамотами за активное участие.
/home/web/web/gazeta suzemka.ru/public html/wp content/uploads/2024/04/photo 2024 04 08 09 06 16
/home/web/web/gazeta suzemka.ru/public html/wp content/uploads/2024/04/photo 2024 04 08 09 06 15
/home/web/web/gazeta suzemka.ru/public html/wp content/uploads/2024/04/photo 2024 04 08 09 06 15 2
/home/web/web/gazeta suzemka.ru/public html/wp content/uploads/2024/04/photo 2024 04 08 09 06 14 2
/home/web/web/gazeta suzemka.ru/public html/wp content/uploads/2024/04/photo 2024 04 08 09 06 13
/home/web/web/gazeta suzemka.ru/public html/wp content/uploads/2024/04/photo 2024 04 08 09 06 13 2
21 января 2026 года в Суземском районе прошли памятные мероприятия, посвящённые 109-летию со ...
В год 170‑летия Третьяковской галереи обучающиеся Суземской школы №2 стали участниками ...
21 января в Брянске состоялась большая пресс‑конференция регионального филиала государственного ...
Пункт отбора на военную службу по контракту г. Брянска приглашает на службу в Вооруженные силы ...
С 15 по 19 января 2026 года в Орле прошли чемпионат и первенство Центрального федерального ...
В Новозыбкове усиливают меры поддержки детей-сирот и ребят, оставшихся без попечения родителей. ...
