В парке имени 1000-летия Брянска прошла оздоровительная акция «Час здоровья»

---

В воскресенье в парке имени 1000-летия Брянска прошла акция «Час здоровья». Жители Советского района смогли сделать зарядку, проверить здоровье и получить рекомендации медиков

В прошедшее воскресенье Центральный парк культуры и отдыха, носящий имя 1000-летия города Брянска, стал площадкой для оздоровительного мероприятия «Час здоровья». Инициатива объединила жителей Советского района, которые решили провести выходной день с пользой для организма и узнать больше о сохранении здоровья от медицинских специалистов.

Программа началась с энергичной разминки. Под руководством инструкторов участники выполнили комплекс упражнений на свежем воздухе, получив заряд бодрости и положительные эмоции.

Медики из Брянской городской поликлиники №4 провели для собравшихся познавательные лекции. Они акцентировали внимание на основных принципах поддержания здоровья: систематических физических нагрузках, рациональном питании и регулярном прохождении диспансеризации, что позволяет обнаружить недуги на ранних стадиях.

В организации и проведении мероприятия активно участвовали волонтёры-медики из Брянского медико-социального техникума им. академика Н.М. Амосова. Студенты распространяли печатные материалы о значимости диспансеризации и профилактических осмотров, а также ассистировали врачам на диагностической точке. Вместе с медиками они осуществляли всестороннюю оценку состояния здоровья всех желающих: замеряли антропометрические показатели (рост, вес, обхват талии) и уровень артериального давления.

По словам устроителей, такие мероприятия помогают воспитывать культуру здорового образа жизни. Они служат напоминанием о том, что внимание к собственному здоровью складывается из элементарных повседневных действий.

Источник и фото: группа «Здравоохранение Брянской области» в социальной сети «МАХ»