На площадке Суземского РДК прошло заседание клуба «Гармония»

---

В Суземском районном Доме культуры состоялось заседание клуба «Гармония», объединяющего участников программы «Активное долголетие». Активисты утвердили график занятий на ближайшие месяцы, а завершилась встреча душевным разговором о чае

Совет клуба «Гармония», действующего в рамках программы «Активное долголетие», собрался, чтобы определить, чем его участники будут заниматься в четвертом квартале. Вопросов на повестке оказалось немало — от творческих встреч до практических мастер-классов.

Решено, что ритм жизни клуба останется плотным. Каждую вторую среду месяца здесь будут проходить танцевальные занятия. Для тех, кому ближе кулинарное творчество, организаторы подготовили серию практических уроков — участников научат готовить оригинальные блюда из лаваша, творога, картофеля и других доступных продуктов. Любители домашнего уюта смогут посетить мастер-классы по созданию икебан и уходу за комнатными растениями. Не забыли и о физической активности: в расписании значатся занятия физкультурой и аэробикой, адаптированные для пожилых людей.

После деловой части участники встречи перешли к неформальному общению. Темой беседы за чашкой горячего напитка стала фраза «Чай — душа русского народа». Разговор получился познавательным: собравшиеся обсудили, как разные сорта влияют на организм и действительно ли чай полезен в зрелом возрасте.

Женщины делились личными рецептами приготовления целебных настоев из луговых и полевых трав, собранных в летний сезон. Опытом обменивались охотно — у каждой нашлись свои секреты заваривания и сочетания растений. Специалисты напомнили и о возможных противопоказаниях, чтобы увлечение фиточаями приносило только пользу.

Каждой участнице встречи вручили тематический буклет «Чай для души», в котором собраны рекомендации по выбору и приготовлению напитка. Такие встречи, по словам организаторов, не только дают новые знания, но и помогают сохранять социальную активность, общаться и чувствовать себя частью дружного коллектива.